Bounce
01
Bounce is een dynamische aerobicstraining op een mini-trampoline. Het geheel van oefeningen en het springen op de trampoline brengen een hoge trainingsintensiteit met zich mee, zonder de spieren en de gewrichten teveel te belasten.
Bounce is het trainingsprogramma dat je de gelegenheid gaat bieden vet te verbranden tijdens een leuke workout zoals nooit tevoren. Een groepsles bounce is erg geschikt voor spierversteviging, verhoging van je uithoudingsvermogen en je balansgevoel. Bounce is voor jong en oud, dus alle sportievelingen kunnen zich uitleven tijdens deze groepsles.
Kom snel langs en kijk wanneer u een les kunt volgen. Bounce is eenvoudig, uiterst doeltreffend en enorm leuk om te doen!
